Review Phòng Tập Gym Đại Học Văn Hóa Hà Nội

Phòng tập gym nói chung sở hữu những gì ?

ngoài những giấy tờ cần thiết, các thiết bị đảm ảo an toàn, phòng cháy chữa cháy. Một phòng gym cơ bản sẽ cần những loại máy móc thiết bị sau:

1. Máy chạy bộ điện Đây là một trong những thiết bị được nhiều người tập nhất. Với khả năng tùy biến đa dạng khi tập, bạn có thể chạy theo khả năng của mình hoặc chạy theo chương trình có sẵn của máy. Máy chạy bộ là dụng cụ giúp đốt cháy calories hiệu quả, tác động đến tất cả các bộ phận trên cơ thể, có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ lượng mỡ thừa.

2. Xe đạp tập thể dục Là thiết bị tập chuyên vào cơ bắp chân, cơ đùi. Với kích thước nhỏ gọn, không tốn nhiều diện tích nhưng hiệu quả lại cao, đây là lựa chọn ưa thích của nhiều chủ phòng.

3. Máy tập cơ vai, cơ ngực Đây là nhóm cơ cơ bản và được nhiều người tập nhất. Các loại máy này có thể tập riêng lẻ hoặc bằng giàn tạ đa năng hay ghế đẩy tạ. Nếu kinh phí eo hẹp thì có thể mua loại đa năng 3-4 người tập hoặc mua các loại ghế đẩy tạ cơ bản để tập ngực.

4. Máy tập nhóm cơ chân Bao gồm máy tập móc đùi, máy tập đá đùi, máy tập đạp đùi. Nếu phải lựa chọn thì máy tập đá đùi luôn là lựa chọn đầu tiên.

5. Ghế tập bụng, lưng, eo, dụng cụ để hướng tới nữ Với phòng tập hướng đến cho nữ, thì ghế tập bụng, ghế tập lưng, và máy xoay eo là những thiết bị rất cần thiết. Những thiết bị này giá không cao, nhưng là cần thiết và cơ bản nhất cho phòng tập thể hình.

6. Tạ và các loại dụng cụ bổ trợ luyện tập khác

Chi phí này cũng tuỳ thuộc vào kinh phí bạn hiện có, diện tích mặt bằng, thuê nhân viên hay không, các máy tập thể hình là máy trung bình hay cao cấp, có khoảng bao nhiêu máy. Từ đó, mà mức chi phí được dự trù và cân nhắc lại. Nó rơi vào khoảng từ 300 triệu tới 1 tỷ tuỳ phòng tập bình dân hay cao cấp. Ban đầu tất nhiên bạn phải chịu lỗ. Sau đấy tuỳ chiến lược kinh doanh của bạn mà khoảng thời gian bạn thu hồi vốn và có lãi là bao lâu.

Phòng tập cần diện tích tối thiểu là bao nhiêu ? – Diện tích sử dụng tuỳ thuộc vào quy mô phòng tập lớn hay nhỏ. Nếu bạn chỉ có đủ kinh phí cho phòng tập bình dân thì diện tích bạn có thể không cần quá lớn, nhưng tối thiểu phải 70m2. Nếu phòng tập bình dân mà có diện tích rộng thì càng tuyệt vời hơn vì sẽ đáp ứng được số đông người dùng bình dân.

– Về mặt bằng, bạn nên cố gắng chọn những mặt phố không quá hẹp, không quá sâu so với đường lớn, chi phí vừa phải. Việc này sẽ giúp bạn thu hút được lượng khách hàng nhiều hơn là phòng tập quá xa. Học phí ở các lớp bình dân rơi vào khoảng 150k-300k/tháng.

– Ngược lại, phòng tập cao cấp sẽ đòi hỏi mức độ mặt bằng và diện tích sử dụng lớn hơn nhiều so với phòng tập bình dân. Phòng tập thể hình cao cấp tối thiểu phải 100m2 sử dụng, mặt đường lớn hoặc mặt phố lớn. Bởi vậy mà học phí ở mỗi phòng tập kiểu này lên tới trên dưới 500 nghìn/tháng.

1. Những thông tin cơ bản về phòng gym đại học Văn Hóa Hà Nội:

Địa chỉ : 418 Đê La Thành,Đống Đa, Hà Nội Điện thoại liên hệ: 091 331 08 84 Giờ mở cửa : 05:00 – 22:00 từ thứ hai đến thứ bảy (nghỉ chủ nhật) Bảng giá : Chỉ với 340.000/ tháng (sinh viên của trường thì 290.000/tháng) . Và 230.000/tháng khi đăng kí gói một năm. Có thể nói nếu so với những phòng tập khác trên địa bàn Hà Nội thì phòng gym của đâị học Văn Hóa Hà Nội là rẻ, thoải mái về giờ giấc mở đóng cửa và có những ưu tiên, ưu đãi đặc biệt.

2. Phòng gym đại học Văn Hóa có gì?

Phòng gym của đại học Văn Hóa có tổng cộng ba tầng với những chức năng và mục đích riêng cho từng tầng. Tất nhiên người tập vẫn có thể linh hoạt sử dụng các tầng sao cho phù hợp chứ không hề có quy định bắt buộc cho từng hội viên.

Ưu điểm

Nhược điểm:

Thời gian mở cửa đóng cửa rất đúng giờ, có hệ thống máy quẹt thẻ ra vào tiện lợi, có chỗ để xe ngay bên ngoài phòng tập (không hề mất phí), có tủ để đồ cho từng thành viên (theo tìm hiểu của mình thì phòng tập chưa bao giờ có hiện tượng mất đồ kể từ khi đi vào hoạt động đến nay), có hệ thống camera an ninh ở các tầng, đảm bảo an toàn luyện tập cho người tập.

Nhân viên phòng tập thân thiện, các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, nhiệt tình. Cùng với đó là những anh chị đến tập cũng rất dễ gần, thoải mái hỗ trợ nhau luyện tập.

Hệ thống máy tập, tạ và các dụng cụ luyện tập khác đa dạng, phong phú và hiện đại gồm nhiều dụng cụ, squat rank, máy tập ngực, vai, lưng… nhập của Impulse, chất lượng đảm bảo và được vệ sinh thường xuyên (chính các anh chị tập xong cũng vệ sinh máy và tạ, đảm bảo an toàn và vệ sinh chung) Mình chưa thấy bất cứ người tập nào phàn nàn về các thiết bị ở đây. Mọi người đều rất hài lòng.

Tầng 1 có bán các thực phẩm bổ sung cho người tập, các bạn có thể mua luôn vì rất đảm bảo chất lượng và còn được hướng dẫn sử dụng nhiệt tình nữa.

hệ thống ánh sáng, âm thanh, làm mát hiện đại, có ở khắp phòng tập và luôn được bảo trì thường xuyên, hạn chế hỏng hóc làm ảnh hưởng đến người tập. Phòng tắm, phòng vệ sinh cũng được đầu tư hiện đại, đáp ứng số lượng người sử dụng rất đông.

Phòng gym nằm trong đại học Văn Hóa Hà Nội, đây là một trong những ngôi trường có nhiều view đẹp nhất cả nước, cùng với đó là số lượng trai xinh gái đẹp nằm trong top đầu của các trường đại học. Nếu tò mò, còn không mau đăng ký tập tại phòng gym đại học Văn Hóa để trải nghiệm nào!

Phòng gym rất đông khách, vào khoảng 6 giờ chiều đến 10 giờ tối sẽ là giờ cao điểm, phải đợi để có máy tập. Cùng với đó là không gian đi lại vào thời gian đông khác cũng khá bất tiện.

Các bạn có thể đến tập bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng vì là nằm trong trường học nên trong khoảng thời gian từ 7 giờ sáng đến 11 giờ trưa và từ 2 giờ trưa đến 5 giờ chiều nhạc sẽ được bật bé lại để không quá ảnh hưởng đến sinh viên và giáo viên trong trường. Tất nhiên nhạc to hay nhỏ thì cũng không quá quan trọng đối với việc luyện tập phải không nào :3

Tắc đường. Vì nằm trên đoạn Đê La Thành nên nếu bạn di chuyển đến phòng gym vào giờ tan tầm… chia buồn với bạn là bạn có thể đến chậm hơn lịch tập dự kiến của mình khoảng 10 đến 15 phút. Tất nhiên đây cũng không phải là vấn đề lớn, bạn hoàn toàn có thể di chuyển sớm hơn một chút sao cho phù hợp với công việc là được.

Tổng Hợp Phòng Tập Gym Tại Hà Nội

1. Phòng tập gym AK Fitness Phạm Hồng Thái Địa chỉ: 28A4 Phạm Hồng Thái, Ba Đình, Hà Nội.

2. Phòng tập Gym Titan Hoàng Hoa Thám Địa chỉ: 722 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình, Hà Nội.

3. Phòng Gym Times fitness 335 Cầu Giấy Địa chỉ : Tầng 3, tòa nhà 335 Cầu Giấy, Hà Nội.

4. Phòng Gym Fitness World Cầu Giấy Địa chỉ : Lô 2, Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội.

5. Phòng Gym Tuấn Vũ fitness and Yoga 139 Cầu Giấy Địa chỉ : 139 Cầu Giấy, Hà Nội.

6. Phòng Tập Fit-Fitter Gym & Yoga Khâm Thiên Địa chỉ: Tầng 6, Khâm Thiên Building, 195 Khâm Thiên, Hà Nội.

7. Phòng tập Gym AE Fitness Đông Tác – Kim Liên Địa chỉ : Ngõ 41 Đông Tác/ thông ngõ 120 Trường Chinh, Hà Nội.

8. Phòng Tập Rambo Gym – Fitness Trương Định Địa chỉ: Tầng 2 Chung Cư 141, Trương Định, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

9. Phòng Tập Gym Zoe Lạc Trung Địa chỉ: 46 Phố Lạc Trung, Thanh Lương, Hai Bà Trưng, Hà Nội

10. Phòng tập gym X – Men Hoàn Kiếm Địa chỉ: 88 Trần Nhật Duật, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

11. Phòng tập Gym Curves Ngô Quyền Địa chỉ: 39A Ngô Quyền, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

12. Phòng Tập Passion GYM & Fitness Thạch Bàn Địa chỉ: số 36 tổ 13 Thạch Bàn, Long Biên, Hà Nội.

13. Phòng Tập Gym Olympia Học Viện Nông Nghiệp Địa chỉ: Học viện nông nghiệp Việt nam, Trâu Quỳ, Gia Lâm, Hà Nội.

14. Phòng Gym Gaia Fitness Center Thanh Xuân Địa chỉ: TẦNG 1 – TÒA B, STAR TOWER – 283 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội.

15. Phòng gym Olympia Thanh Xuân Địa chỉ: Số 4/162 Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội.

16. Phòng Tập Gym Trần Phú – Hà Đông Địa chỉ: Chung cư số 7, Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội.

17. Phòng Tập Elite Active Hồ Gươm Plaza Địa chỉ: Tầng 5 TTTM Hồ Gươm Plaza, 110 Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội.

18. Phòng Tập Gym Tuấn Vũ Fitness quận Tây Hồ Địa chỉ: Nhà Văn Hóa phường Xuân La – Ngõ 28 Xuân La – Tây Hồ – Hà Nội.

19. Phong tập gym Olympia 691 Lạc Long Quân Địa chỉ: Số 691 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

6 Phòng Tập Gym Ở Hà Nội Ngon

24/10/2024 11:44 by Admin

TimeSoft giới thiệu bạn Group Facebook chuyên trao đổi, mua bán thẻ tập gym của nhiều phòng tập khác nhau trên toàn quốc. Rất nhiều thẻ tập cũng như voucher được trao đổi rôm rả mỗi ngày, tham gia ngay:

Danh sách 6 phòng tập gym tốt ở Hà Nội kèm bảng giá tham khảo

Có mặt trên thị trường từ năm 2010, Elite Fitness đã vươn lên mạnh mẽ và khẳng định vị thế của mình là một phòng gym tốt ở Hà Nội trong giới fitness cho tầng lớp thượng lưu. Máy móc của Elite Fitness được nhập khẩu bởi hai thương hiệu Technogym và Life fitness nổi tiếng thế giới vô cùng đắt đỏ và đẳng cấp. Ngoài ra, Elite Fitness còn khẳng định vị trí của một phòng gym cao cấp khi cung cấp dịch vụ cho thuê huấn luyện viên cá nhân là những gương mặt có tên tuổi trong làng thể dục thể thao thế giới. Bên cạnh việc hướng dẫn, điều chỉnh động tác, tư thế tập luyện cho học viên, huấn luyện viên cá nhân còn là người tư vấn chế độ dinh dưỡng kết hợp sao cho việc rèn luyện của khách hàng đạt được mục tiêu mong muốn.

Địa chỉ các cơ sở: – 241 Xuân Thủy, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy51 Xuân Diệu, phường Quảng An, quận Tây Hồ – Tầng 8, 25 Lý Thường Kiệt, quận Hoàn Kiếm – 191 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng – 102 Phạm Ngọc Thạch, quận Đống Đa – 56 Nguyễn Chí Thanh, quận Đống Đa – Tòa nhà Thăng Long Number One, Trung Hòa, quận Nam Từ Liêm – Tầng 5 Hồ Gươm Plaza, số 110 Trần Phú, Hà Đông

Địa chỉ các cơ sở: – 41 Hai Bà Trưng, quận Hoàn Kiếm – Times City tòa nhà T18 – 458 Minh Khai, quận Hai Bà Trưng – 88 Láng Hạ, quận Đống Đa – Royal City 72A Nguyễn Trãi, Phường Thượng Đình, Quận Thanh Xuân

Các chương trình khuyến mãi tập thử 1 tháng với giá 400.000đ là một trong những chương trình ưu đãi tốt nhất về giá California Fitness. Đây là cách mà California làm Marketing để lấy thông tin của những khách hàng tiềm năng. Khi bạn chương trình này, bạn sẽ có cơ hội được tập thử tại trung tâm thể dục thể thao bậc nhất khu vực và trên thế giới!

Nếu các bạn có niềm đam mê với GYM thì TimeSoft gợi ý cho bạn Group Nghiện GYM – Nơi để các tín đồ yêu Gym khoe chiến tích của quá trình tập luyện và những kinh nghiệm, kiến thức của bản thân về Gym.

Nghiện GYM

Public group · 6,244 members

Nghiện Gym là nơi để các tín đồ yêu gym “khoe” chiến tích của các quá trình tập luyện và những kinh nghiệm, kiến thức của bản thân về Gym.

Được thành lập từ tháng 3 năm 2013, với diện tích hơn 700m2, X Fitness đặt tại 19 Hàng Bài, bên cạnh Tràng Tiền Plaza, gồm ba phòng lớn dành cho các môn chủ đạo: Gym, Yoga, Group X.

X Fitness được trang bị hệ thống máy tập Impulse nổi tiếng để phục vụ gymer. Các khóa học Yoga tại Xfitness rất bài bản và được tổ chức thường xuyên hàng tháng với 3 lớp cơ bản, nâng cao và Core Yoga dưới sự chỉ dẫn của các huấn luyện viên Ấn Độ. Bên cạnh Gym và Yoga, bạn có thể tham gia Group X như ở các cơ sở khác.

Trung tâm Star Fitness tọa lạc tại Tầng 4, Trung Tâm Thương Mại The Garden, Khu Đô thị The Manor, Đường Mễ Trì, Từ Liêm cũng là thương hiệu phòng tập gym chất lượng ở Hà Nội. Trung tâm được bố trí như sau:

– Tầng 4: Khu vực thư giãn Massage, xông hơi khô, xông hơi ướt, bể sục nóng và bể ngâm lạnh. – Tầng 5: Quầy lễ tân, khu tủ đựng đồ, nhà tắm, khu WC. Tầng 5 còn có bể bơi ngoài trời có hệ thống nước sạch, được xử lý an toàn, thân thiện với môi trường. – Tầng 6: Khu tập thể hình với đầy đủ các loại máy tập và Phòng tập nhóm

Danh Sách Phòng Tập Gym Yoga Hà Nội

1. Danh sách phòng gym tại quận Ba Đình

… Chi tiết đang được cập nhật …

2. Danh sách phòng gym tại quận Bắc Từ Liêm

… Chi tiết đang được cập nhật …

3. Danh sách phòng gym tại quận Cầu Giấy

… Chi tiết đang được cập nhật …

4. Danh sách phòng gym tại quận Đống Đa

. … Chi tiết đang được cập nhật …

5. Danh sách phòng gym tại quận Hà Đông

… Chi tiết đang được cập nhật …

6. Danh sách phòng gym tại quận Hai Bà Trưng

… Chi tiết đang được cập nhật …

7. Danh sách phòng gym tại quận Hoàn Kiếm

… Chi tiết đang được cập nhật …

8. Danh sách phòng gym tại quận Hoàng Mai

… Chi tiết đang được cập nhật …

9. Danh sách phòng gym tại quận Long Biên

… Chi tiết đang được cập nhật …

10. Danh sách phòng gym tại quận Nam Từ Liêm

… Chi tiết đang được cập nhật …

11. Danh sách phòng gym tại quận Tây Hồ

… Chi tiết đang được cập nhật …

12. Danh sách phòng gym tại quận Thanh Xuân

… Chi tiết đang được cập nhật …

13. Danh sách phòng gym tại thị xã Sơn Tây

… Chi tiết đang được cập nhật …

14. Danh sách phòng gym tại huyện Ba Vì

… Chi tiết đang được cập nhật …

15. Danh sách phòng gym tại huyện Chương Mỹ

… Chi tiết đang được cập nhật …

16. Danh sách phòng gym tại huyện Đan Phượng

… Chi tiết đang được cập nhật …

17. Danh sách phòng gym tại huyện Đông Anh

… Chi tiết đang được cập nhật …

18. Danh sách phòng gym tại huyện Gia Lâm

… Chi tiết đang được cập nhật …

19. Danh sách phòng gym tại huyện Hoài Đức

… Chi tiết đang được cập nhật …

20. Danh sách phòng gym tại huyện Mê Linh

… Chi tiết đang được cập nhật …

21. Danh sách phòng gym tại huyện Mỹ Đức

… Chi tiết đang được cập nhật …

22. Danh sách phòng gym tại huyện Phú Xuyên

… Chi tiết đang được cập nhật …

23. Danh sách phòng gym tại huyện Phúc Thọ

… Chi tiết đang được cập nhật …

24. Danh sách phòng gym tại huyện Quốc Oai

… Chi tiết đang được cập nhật …

25. Danh sách phòng gym tại huyện Sóc Sơn

… Chi tiết đang được cập nhật …

26. Danh sách phòng gym tại huyện Thạch Thất

… Chi tiết đang được cập nhật …

27. Danh sách phòng gym tại huyện Thanh Oai

… Chi tiết đang được cập nhật …

28. Danh sách phòng gym tại huyện Thanh Trì

… Chi tiết đang được cập nhật …

29. Danh sách phòng gym tại huyện Thường Tín

… Chi tiết đang được cập nhật …

30. Danh sách phòng gym tại huyện Ứng Hòa

… Chi tiết đang được cập nhật …

Địa Chỉ Phòng Tập Gym Tại Hà Nội

Chia sẻ các địa chỉ, địa điểm phòng tập Gym và các trung tâm chăm sóc sức khỏe tại Hà Nội

Một vài địa chỉ phòng tập Gym cho các tín đồ thể hình tại các quận nội thành Hà Nội, chúng tôi cung cấp thông tin địa chỉ các phòng tập Gym ở địa bàn các quận nội thành Hà Nội, có thể những địa chỉ không còn hoạt động nếu quý khách đến mà không có hoặc không hoạt động xin quý khách hàng và các bạn thông cảm. Có thể do các chủ hộ và các cá nhân hoặc tổ chức đã chuyển địa điểm hoặc không kinh doanh nữa.

Chúng tôi chỉ cung cấp các địa chỉ do bạn đọc và các bạn sống và làm việc tại các địa bàn của các quận nội thành Hà Nội cung cấp. Nếu các bạn có các địa chỉ mới của các phòng Gym tại các quận nội thành Hà Nội và các huyện ngoại thành vui lòng cung cấp cho chúng tôi để chúng tôi chia sẻ tới mọi người đều biết. Xin cảm ơn.

Một vài địa chỉ, địa điểm phòng tập Gym tại các quận nội thành Hà Nội

Địa chỉ phòng tập Gym tại Hoàn Kiếm

1.5. CLB Nshape fitness

14-16 Hàm Long, Hà Nội. với diện tích trên 1300m2, CLB được thiết kế sang trọng, trẻ trung, được trang bị những thiết bị mang thương hiệu hàng đầu thế giới là Technogym và hoàn toàn mới 100%. ngoài hình thức tập Gym với huấn luyện viên chuyên nghiệp và bài bản, CLB còn có tổ chức 25 lớp học hấp dẫn : yoga, free step, latin pop, belly dance, aerobics, múa bụng….

2.1. CLB Thể Dục Thể Hình & Thể Dục Thẩm Mỹ Number One Tầng 3 Trung Tâm Thể Thao Ba Đình số 115 Quán Thánh – Ba Đình – Hà Nội. Cả phòng tập của Nam và Nữ đều có huấn luyện viên tốt nghiệp tại trường THỂ DỤC THỂ THAO Từ Sơn – Bắc Ninh ra, chuyên nghành Thể Dục Thể Hình & Thể Dục Thẩm Mỹ…. Trình độ Đại Học

2.2. Trung tâm thể dục thẩm mỹ GYM – CURVES Kim Mã Phòng 102 – tòa nhà DMC, 535 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Địa chỉ phòng tập Gym ở Quận Đồng Đa

3.11. CLB Thể hình Gym, Thẩm mỹ ĐH Văn Hóa Hà Nội 418 Đê La Thành – CHỦ NHIỆM CLB

3.12. Curves 1 Địa chỉ: tầng 4, tòa nhà Kinh Đô, 292 Tây Sơn, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội

5.1. CLB Mùa Xuân cổng sau sân vận động Quần Ngựa trên phố Đốc Ngữ.

5.2. CLB Thể hình PMBTrong trung tâm TDTT Quận Tây Hồ ,đường Xuân La

5.3. CLB Thể hình X – Men Do anh Mạnh Tú làm giáo đầu manhtu 29 Võng Thị – Tây Hồ (Đường ven Hồ Tây nay gọi là phố Trích Sài),

5.4. CLB Titan Chợ bưởi

6.1. CLB Hoa Quế Lâm Ngõ 196 Trần Duy Hưng.

6.2. CLB Mùa Xuân Tầng 2 Nhà văn hóa Định Công – Khu Đô thị mới. gần siêu thị Thạch Kim và KFC.

Địa chỉ phòng tập Gym quận Cầu Giấy

7.11. Gym Club Nhà văn hóa nghĩa tân ( gần CV nghĩa đô)

7.12. Clb thể hình Quan Hoa

7.13. CLB Thể Hình KimCuong Đồ tập đầy đủ hiện đại không gian thoáng mát s=200m2 . 27A Nhà Văn Hóa Phường Trung Hòa, Ngõ 139 Nguyễn Ngọc Vũ ,Cầu Giấy Hà Nội ( Gần Cầu Hòa Mục nối Lê Văn Lương và Láng Hạ )

8.6. CLB Thể hình Thạch Bàn

Khu tái định cư ngay sau trường THCS Thạch Bàn, đường Thạch Bàn đi vào 50m.

8.7. CLB thể hình + Thẩm mỹ Olympia Địa chỉ nhà văn hóa phường Thượng Thanh – Quận Long Biên – Hà Nội

Địa chỉ phòng tập Gym quận Hoàng Mai

9.1. Impulse Showroom & Fitness Center Địa chỉ: Cổng sau nhà trẻ Tuổi Thơ, Đền Lừ I, Quận Hoàng Mai, Hà Nội (trước mặt vườn hoa lớn Đền Lừ)

9.2. Phòng tập mới Arena Gym Địa chỉ 12/129 trương định, Hoàng Mai, Hà Nội.

9.3. CLB Star Fitness số nhà 57 ngõ 151 Nguyễn Đức Cảnh – Hà Nội

9.4. CLB thể hình Rambo Ngõ 332, Phố Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội

9.5. Clb thể Hình Anh Lân 3 212 Phố Hoàng Mai

9.6. CLB thể hình RamBo cs1: Ngõ 332 Lĩnh Nam, Hoàng Mai. 150k/thang cs2: 310 VĨnh Hưng, Hoàng Mai. 200k/thang

9.7. CLB Thể hình Fantasia I 214 Hồng Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội

9.8. CLB Thể hình Fantasia II 72 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội

9.9. Bluegym 74 Hoàng Mai – Cách trương định 100 m

10.1. Club Victory Tầng 3 chợ Hà Đông

10.2. Club Thanh Niên Đc: số 12 Biệt thự 2 Văn Quán gần truờng Kiên TRúc khu đô thị Văn Quán

10.3. CÂU LẠC BỘ THỂ HÌNH THANH NIÊN Cơ sở 1:Số 6- BT1A giá phòng 180k/1 tháng khu đô thị văn quán gần đại học kiến trúc – Bưu chính viễn thông – Học viện an ninh Cơ sở 2: Số 12 – BT2

1. Phòng tập cạnh bề bơi Sơn tây

1. Phòng tập Lê Anh Ở ngõ tây phan xá gần ngã tư biến thế

2. CLB Tuấn Hồng Gần KCN Thăng Long, thôn Bầu, xã Kim Chung

1. CLB Hòa Bình – Phòng tập thể hình của anh Hòa béo

2. CLB Anh Ninh – Tuyển VN cũ Địa chỉ tại Làng Văn Phú – Liên Ninh. Qua nhà máy kính Kỳ Anh rẻ phải

3. Phòng tập – Nhà Thi đấu Thanh Trì Trong nhà thi đấu Thanh Trì, gửi xe free

1. CLB Thể hình Tuấn Vũ 1. ĐC: Khu thể thao UBND Mỹ Đình.

2. Phòng tập là Victory Gym Địa chỉ :Ngọa Long -Xã Minh Khai -Từ Liêm -Hà Nội

1. CLB Hec Quyn 5

Địa chỉ: Nhà thi đấu Gia Lâm (ĐC: Trâu Quỳ – Gia Lâm – Hà Nội)

1. CLB SSS số 589 Ngô Gia Tự (Tầng 4 thẩm mỹ + Tầng 5 thể hình)

Bình phú-thạch thất- hà nội