Trải Nghiệm Giảm Béo Bụng

Trải Nghiệm Giảm Béo Chuẩn S-Line Với Công Nghệ Max Burn Lipo Hàng Đầu

Đánh giá: hơn 25.000 khách hàng thực tế đã sử dụng và hài lòng tại Hasaki Clinic & Spa.

Thời gian: 45 phút.

Thời gian nghỉ dưỡng: không.

Cam kết bằng văn bản khi sử dụng liệu trình trọn gói 10 ngày.

Những trường hợp cần sử dụng giảm béo S-Line chuyên sâu

Thích hợp với những người không muốn tập thể dục cực khổ hay sử dụng các biện pháp ăn kiêng “công phu”.

Những người có mỡ tích tụ lâu năm, béo chắc, béo lẳn hay béo do di truyền đã dùng nhiều biện pháp nhưng vẫn chưa giảm được triệt để.

Người có mỡ tích tụ ở một vài vùng trên cơ thể như bụng, eo, đùi, bắp tay, chân,…

Phụ nữ sau sinh với vùng bụng khó giảm, mong muốn cải thiện vóc dáng nhanh chóng.

Đặc biệt, giảm béo S-Line chuyên sâu tại Hasaki Clinic & Spa có thể sử dụng cho nhiều vùng khác nhau như: bụng, eo, lưng, bắp tay, chân, đùi.

Giảm béo S-Line chuyên sâu là gì?

Đây là phương pháp kết hợp giữa ấn huyệt Nhật Bản và công nghệ Max Burn Lipo sử dụng tần số radio, sóng siêu âm và kỹ thuật hút chân không để mang đến kết quả giảm mỡ nhanh chóng và hiệu quả mà không cần xâm lấn, nghỉ dưỡng.

Giảm béo S – Line chuyên sâu tại Hasaki Clinic & Spa không gây mệt mỏi, kiệt sức hay hạ huyết áp. Kích thích tiêu hóa, hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp tuần hoàn máu tốt hơn mang đến hiệu quả lâu dài. Với đội ngũ kỹ thuật viên tay nghề vững, trình độ chuyên môn sâu và nhiều năm kinh nghiệm, bạn sẽ lấy được số đo mà mình mong muốn.

Giảm béo S-Line chuyên sâu tại Hasaki Clinic & Spa hoạt động ra sao?

Ấn huyệt Nhật Bản được xem là phương pháp giảm béo an toàn và hiệu quả. Không chỉ mang lại kết quả nhanh chóng, phương pháp ấn huyệt Nhật Bản còn giải quyết được tận gốc nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ tích tụ, đó là sự ứ trệ khí huyết.

Người béo đại đa phần là do kinh lạc, khí huyết lưu thông không thuận lợi, năng lượng thừa tích tụ tạo thành lớp mỡ dày dưới da. Những người chỉ bị béo vùng bụng, đùi, hông… là do kinh lạc bị nghẽn tại một điểm, gây dồn ứ năng lượng tại vị trí đó.

Thạc sĩ Hoàng Khánh ToànTrưởng khoa Y học Cổ truyền – Bệnh viện Quân đội Trung ương 108Nguồn: Zing News.

Với những thao tác như xoa bóp, bấm huyệt vị cùng những tác động lực từ tay góp phần tăng khả năng hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể. Góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố và năng lượng dư thừa ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên và an toàn. Bên cạnh đó lượng mỡ tích tụ lâu ngày cũng sẽ được “làm mềm” và dễ dàng loại bỏ hơn.

Cùng với đó là công nghệ Max Burn Lipo sử dụng công nghệ RF với năng lượng nhiệt an toàn có khả năng tác động sâu bên dưới da giúp tăng sinh collagen, tăng sự trao đổi oxy bên trong cơ thể. Kết hợp với công nghệ áp suất âm CNC giúp tăng sự lưu thông bạch huyết, tăng trao đổi chất. Và công nghệ Laser mềm 905 giúp kích hoạt tế bào và cải thiện độ đàn hồi bên dưới da. Bên cạnh đó Max Burn Lipo còn có sự góp mặt của công nghệ sóng âm đánh tan các tế bào mỡ thông qua con lăn cơ khí gợn sóng và giúp cải thiện làn da sần sùi do mỡ tích tụ. 

Cuối cùng là quấn gen định hình vùng điều trị kết hợp nằm máy vòm với ánh sáng hồng ngoại. Có khả năng truyền nhiệt lượng sâu xuống dưới da, kích hoạt hệ bài tiết mồ hôi. Thúc đẩy tuần hoàn màu, và tăng sự hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể, giúp hiệu quả trị liệu được tăng cường.

Bạn sẽ cảm thấy gì trong liệu trình giảm béo S-Line?

Tại vùng điều trị sẽ có cảm giác hơi đau khi kỹ thuật viên thao tác ấn huyệt. Sau 1 đến 2 ngày quen với phương pháp này thì sẽ không còn cảm giác đó nữa.

Giảm béo S-Line áp dụng phương pháp làm “tan” mở và đào thải chúng ra khỏi cơ thể. Do đó trong thời gian này việc tiểu tiện sẽ tăng lên, nên không cần phải lo lắng.

Quy trình giảm béo S-Line tại Hasaki Clinic & Spa

Bước 1: Đo vùng bụng hiện tại của khách và lưu lại hồ sơ.

Bước 2: Thoa kem tan mỡ.

Bước 3: Sử dụng phương pháp ấn huyệt chuyên sâu Nhật Bản.

Bước 4: Đi máy Max Burn Lipo vào vùng điều trị.

Bước 5: Quấn gen định hình vùng điều trị chuẩn S -Line.

Bước 6: Nằm máy vòm.

Hình ảnh khách hàng đã sử dụng dịch vụ giảm béo S-Line tại Hasaki Clinic & Spa

Hasaki Clinic & Spa cam kết

Tại Hasaki Clinic & Spa khi sử dụng liệu trình trọn gói 10 ngày bạn sẽ được cam kết bằng văn bản số đo giảm sau khi kết thúc liệu trình. Hoàn tiền 100% nếu không đạt được số đo như đã cam kết.

Vùng bụng giảm trung bình từ 6 – 8cm (10 ngày) với tổng số đo 3 vòng.

Vùng bụng eo giảm trung bình từ 8 – 12cm (10 ngày) với tổng số đo 3 vòng.

Vùng bắp tay giảm trung bình từ 3 – 5cm (10 ngày) với tổng số đo 3 vòng.

Vùng đùi giảm trung bình từ 3 – 5cm (10 ngày) với tổng số đo 3 vòng.

Vùng bắp chân giảm trung bình từ 3 – 5cm (10 ngày) với tổng số đo 3 vòng.

Hasaki Clinic & Spa không cam kết hiệu quả cho các trường hợp bị bệnh về tim mạch, huyết áp, đã phẫu thuật bụng, hút mỡ.

Những yêu cầu bạn cần tuân thủ

Đi liệu trình liên tục 10 ngày liên tiếp.

Không được ăn sau 8h tối.

3 ngày đầu tiên tuyệt đối không được ăn các loại thịt. Hạn chế ăn tinh bột, dầu mỡ. Nên ăn nhiều rau củ quả và hải sản.

Trước khi làm liệu trình 2 tiếng bạn nên ăn trước. Nên tắm sau sau 4 tiếng khi kết thúc liệu trình.

Không được hút thuốc, uống cà phê, bia rượu, trà sữa, nước uống có ga.

Nên uống đủ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày. Uống thành từng ngụm nhỏ, không uống dồn 1 lần.

Lưu ý:

Đối với phụ nữ sau sinh, nên làm liệu trình giảm béo sau 3 tháng sinh thường và đối với sinh mổ là 6 tháng.

Những ngày “đèn đỏ” không làm giảm béo. Nên làm giảm béo khi đã kết thúc kì để đảm bảo được sự liên tục của liệu trình.

Trong thời gian này không nên tập thể dục, dùng thuốc giảm cân hoặc uống các loại thuốc về tim mạch, huyết áp,..

Các trường hợp không được hoàn tiền

Khách hàng đi không đủ buổi và không đúng lịch trình Hasaki đã đưa ra.

Khách hàng đi trong tình trạng sức khỏe không ổn định, không thực hiện được những yêu cầu mà Hasaki đã đưa ra.

Trường hợp hoàn tiền chỉ được xác nhận ngay khi khách hàng làm xong liệu trình 10 ngày mà không đạt được cam kết số đo như ban đầu. Không áp dụng cho trường hợp đã kết thúc liệu trình nhiều ngày.

Liên hệ hotline để biết thêm chi tiết 

Khiếu nại – Góp ý: 1800 6310 (Phím 2)

Tư vấn: 1800 6324 (Phím 2)

⏰ Thời gian hoạt động: 9h00 đến 20h00 hằng ngày. (Đặt hẹn trước khi đến)

* Hiệu quả điều trị tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

6+ Tips Giảm Béo Bụng

Thường được được gọi với nhiều cái tên như bụng bia, lốp dự phòng,.. Hay bạn gái yêu bạn bởi cái bụng bự này. Nhưng dù như thế nào thì cũng gọi là béo bụng, một trong những loại chất béo phổ biến nhất đối với nam giới.

Bất kể trọng lượng tổng thể của bạn là bao nhiêu, có một lượng lớn mỡ bụng sẽ làm tăng nguy cơ:

Đứng và đặt thước dây quanh bụng trần, ngay trên xương hông.

Kéo thước dây cho đến khi nó vừa khít xung quanh bạn, nhưng không đẩy vào da của bạn. Đảm bảo rằng thước dây luôn ngang bằng với nhau.

Thư giãn, thở ra và đo vòng eo của bạn, chống lại sự thèm thuồng của dạ dày.

Đối với nam giới, số đo vòng eo hơn 102 cm cho thấy mức độ tập trung không tốt của mỡ bụng và nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe cao hơn.

Chính vì vậy bạn cần lên cho mình một chế độ ăn giảm cân cho nam hợp lý kết hợp cùng lối sống lành mạnh để tránh được những nguy hiểm tiềm tàng này.

Chế độ ăn giảm cân cho nam hiệu quả và an toàn Cung cấp protein cho cơ thể

Điều quan trọng trong quá trình giảm cân đó chính là chế độ ăn uống. Nếu các anh không có chế độ ăn hợp lý thì kế hoạch giảm cân cũng coi như ” công cốc”.

Thực phẩm giảm cân tốt nhất cho nam giới là những thực phẩm có tác dụng lấp đầy bữa ăn của một chàng trai, giữ cho cơ thể săn chắc và cơ bắp mà còn giúp anh ta cảm thấy no và thỏa mãn. Vì vậy, các chàng nên tập trung vào chất đạm khi mua sắm các loại thực phẩm phù hợp với chế độ ăn kiêng.

Chế độ giảm cân khoa học cho nam giới chính là cung cấp đủ protein cho cơ thể. Protein là những loại cung cấp tất cả các axit amin thiết yếu. Thịt, cá, thịt gia cầm và thực phẩm từ sữa (như trứng, sữa hoặc sữa chua) là những protein hoàn chỉnh.

Thực phẩm giảm cân tốt nhất cho nam giới

Trứng : Một nguồn protein chất lượng cao tuyệt vời

Đậu : Các loại đậu như đậu đen, đậu gà, đậu mắt đen hoặc đậu xanh

Rau lá xanh đậm : Cải xoăn, rau bina hoặc bông cải xanh

Cá : Cá hồi hoặc cá ngừ để cung cấp axit béo omega-3 có lợi cho tim còn được gọi là “chất béo tốt”

Trái cây tươi : Đây sẽ là cách thỏa mãn sở thích ăn ngọt của bạn nhưng vẫn không ảnh hưởng đến cân nặng

Thịt bò nạc : Thịt thăn hoặc thịt bò bít tết

Sữa chua ít chất béo : Khi ăn sữa chua giảm cân, bạn hãy tìm các nhãn hiệu ít đường hơn để sử dụng.

Thịt gia cầm : Ức gà hoặc gà tây (giảm mỡ và calo bằng cách chọn các loại không có da)

Ngũ cốc nguyên hạt : Quinoa, lúa mạch, gạo lứt, hoặc kiều mạch

Các kế hoạch ăn kiêng hiệu quả cho nam giới được bổ sung nhiều trái cây và rau quả – đặc biệt là các loại rau không chứa tinh bột như rau xanh, dưa chuột, cà chua và ớt chuông. Tại sao?

Bởi vì rau giúp bạn no mà không có thêm calo, giàu chất xơ gây no và giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư, bệnh tim và tiểu đường.

Tuy nhiên, một đặc điểm của kế hoạch ăn kiêng tốt nhất cho nam giới là trong khi nó có lượng calo thấp hơn một chút so với lượng tiêu thụ thông thường của bạn, nhưng nó không cắt giảm đáng kể lượng calo.

Giảm lượng tiêu thụ hiện tại của bạn xuống chỉ 500 – 750 calo mỗi ngày là đủ để bạn giảm khoảng 1 đến 1 1/2 pound mỗi tuần một cách an toàn và duy trì tình trạng giảm cân một cách tốt đẹp.

Đối với nhiều nam giới, điều này có nghĩa là ăn khoảng 1.500 đến 1.800 calo mỗi ngày, nhưng nhu cầu cá nhân khác nhau dựa trên kích thước, thành phần cơ thể và mức độ hoạt động của bạn.

Việc tìm cách tăng lượng nước tiêu thụ hàng ngày có thể giúp bạn no lâu và cảm thấy hài lòng. Hãy thử tìm một chai nước bạn thích và giữ nó trong tầm tay suốt cả ngày. Việc này sẽ giúp kế hoạch giảm cân của bạn thêm thành công hơn.

Ngoài ra, hãy nhớ lượng đường có thể được tìm thấy trong một số loại đồ uống như nước ép trái cây, đó là một cách lén lút. Cố gắng thay thế đồ uống có đường bằng nước, cà phê hoặc trà và hãy nhớ là không thêm đường

Bật mí cách giảm cân hiệu quả cho nam giới nên biết

Đúng là thế giới giảm cân đã quá bão hòa với những chế độ ăn kiêng lỗi mốt và thói quen tập thể dục hứa hẹn kết quả không thực tế. Chế độ ăn kiêng và kế hoạch bữa ăn này khiến kết quả có vẻ được đảm bảo nếu bạn chỉ cần tuân theo các quy tắc nhất định, ăn một số loại thực phẩm và thực hiện đủ các bài tập chống đẩy.

Để bắt đầu hành trình giảm cân của bạn một cách đúng đắn, điều quan trọng là phải đặt mục tiêu! Dù ngắn hạn hay dài hạn, mục tiêu có thể đóng vai trò là điểm neo khi mọi thứ không diễn ra theo kế hoạch của bạn.

Nếu bạn có số cân nặng mà bạn muốn giảm, hãy bước lên cân trước khi bắt đầu. Sau đó, hãy cân nhắc bản thân mỗi ngày. Các nghiên cứu cho thấy cân nặng hàng ngày giúp tăng cường nỗ lực giảm cân cho chính bạn.

Khi mục tiêu của bạn đã được thiết lập, hãy cố gắng hết sức để lên kế hoạch làm thế nào bạn sẽ đạt được điều đó. Đơn giản chỉ cần nói mục tiêu của bạn là một chuyện, nhưng việc tạo ra các chiến lược cụ thể và hữu hình để giúp bạn đạt được điều đó là rất quan trọng. Một số câu hỏi cần xem xét bao gồm:

Việc ăn uống của tôi sẽ như thế nào?

Tôi sẽ làm bài tập gì?

Tôi sẽ đo lường sự tiến bộ của mình như thế nào?

Tôi có thể dựa vào ai để giải trình?

Tôi có nên lập kế hoạch bữa ăn hàng tuần không?

Ăn phần lớn các bữa ăn của bạn vào buổi sáng

Giảm / loại bỏ carbs và đồ ăn vặt đã qua chế biến

Ăn nhiều trái cây và rau xanh hơn

Thay thế các món ăn kèm bằng rau hấp, luộc

Nướng, không chiên

Với những tips này, sẽ giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học hơn, cơ thể bạn sẽ nạp ít chất béo xấu vào người và giảm cân hiệu quả.

Không có gì lạ khi tập thể dục có thể đóng một vai trò trong việc giảm cân, cải thiện kết quả sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và bệnh tim. Tương tự như lựa chọn thực phẩm, điều quan trọng là bạn phải thử nghiệm và tìm ra bài tập mà bạn yêu thích!

Ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm có thể dẫn đến tăng cân, mức độ căng thẳng cao hơn và tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Cách tốt nhất để tăng thời lượng ngủ là tập trung vào thói quen trước khi đi ngủ của bạn.

Một nghiên cứu được trình bày tại Đại hội châu Âu về bệnh béo phì cho thấy những người cười ngặt nghẽo trong khoảng 10-15 phút mỗi ngày sẽ đốt cháy thêm 10 đến 40 calo / ngày. Nhân nó với 365 và lượng calo đó có thể cộng lại.

Tìm kiếm một chế độ ăn giảm cân cho nam với lối sống và sở thích của bạn là chìa khóa khi bắt đầu kế hoạch giảm cân. Ăn kiêng thường được coi là một cách tiếp cận tất cả để giảm cân. Chế độ ăn kiêng low-carb? Chế độ ăn nhiều carb? Không có carbs ở tất cả? Chế độ ăn keto? Ăn chay? Nhịn ăn gián đoạn? Theo dõi trọng lượng?

Thực tế là tất cả những chế độ ăn kiêng này đều có thể mang lại kết quả và giúp bạn giảm cân. Dù bạn chọn gì, điều quan trọng là bạn phải cảm thấy phong cách ăn uống đó là bền vững cho cuộc sống của bạn.

VIVITA.VN tin rằng chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng cho nam tốt nhất là việc lựa chọn thực phẩm của bạn. Không có thực phẩm nào nên vượt quá giới hạn và không có thực phẩm nào có khả năng giảm cân thần kỳ.

Giảm Béo Bụng Bằng Rượu Gừng

Làm sao để giảm mỡ bụng cấp tốc để chuẩn bị đón tết? Đây là vấn đề nan giải khiến chị em phụ nữ phải đau đầu. Bên cạnh những bài tập thể dục giảm mỡ bụng thì tìm phương pháp giảm béo bụng hiệu quả nhanh – rẻ – tốt đang được nhiều người quan tâm và chú ý. Trong đó phải kể đến bí quyết giảm béo bụng bằng rượu gừng khiến nhiều người xôn xao.

Lý do nào khiến bạn nên lựa chọn rượu gừng?

Giảm béo bụng bằng rượu gừng là phương pháp đơn giản có thể giúp lấy lại eo thon nhanh chóng tại nhà mà không có tác dụng phụ. Gừng là thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa cao với công dụng làm tăng độ pH của dạ dày và đốt cháy mỡ bụng một cách nhanh chóng.

(Nguồn: Pinterest)

Hơn nữa, gừng còn tác động vào Triglyceride và Cholesterol trong cơ thể giúp hòa tan và khiến các lớp mỡ thừa ở bụng từ từ biến mất. Rượu gừng là hợp chất tuyệt vời có thể thẩm thấu sâu vào thành bụng, tác động và loại bỏ lượng mỡ thừa một cách triệt để.

Hướng dẫn phương pháp làm rượu gừng

Rượu nóng thấm vào các mô mỡ với tác động lực từ bên ngoài có thể khiến các mô mỡ tan nhanh chóng. Bạn nên thực hiện 2 lần/tuần trước khi đi ngủ. Hãy đeo găng tay để tránh gừng làm tay nóng và bỏng rát.

(Nguồn: Pinterest)

Lột vỏ 1 kg gừng tươi, ngâm với nước lạnh rồi giã, đem ngâm với 1 lít rượu trắng, cho vào chai và đậy nắp kín

Làm sạch da vùng bụng bằng nước, lau khô rồi dùng một lượng vừa đủ đắp lên vùng bụng trong 5 phút cho rượu ngấm vào da.

Khi bụng bắt đầu nóng, tiến hành massage nhẹ nhàng tương tự như cách massage mặt, dùng lực tay hơi mạnh tại vị trí có nhiều mỡ thừa.

Rửa sạch lại vùng bụng sau 15-20 phút masage.

Những lưu ý khi bạn giảm béo bụng bằng rượu gừng

Chọn nguyên liệu đảm bảo chất lượng.

Nên rửa sạch vùng bụng sau khi áp dụng phương pháp trên để khử mùi nặng của gừng.

Không nên để rượu gừng tại bầu ngực, sức nóng của hỗn hợp này có thể khiến vùng ngực bị chảy xệ.

Có thể thêm nghệ vào hỗn hợp để tăng hiệu quả sử dụng.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Ăn Gì Để Giảm Béo Bụng?

1. Giảm béo vùng mặt – cần tây

Ai cũng nói bạn béo, thực ra bạn chỉ béo mặt mà thôi. Muốn cho khuôn mặt của mình thon thả, ngoài việc trước khi ngủ ít uống nước, bạn nên ăn nhiều rau cần tây.

Hàm lượng chất xơ trong cần tây khá cao, một cây cần tây chứa khoảng 5 kalo nhiệt lượng. Nhai cần tây đòi hỏi mất 8 kalo nhiệt lượng, tiêu hóa xuống dạ dày đòi hỏi phải có thêm 5 kalo nhiệt lượng nữa. Do vậy bạn có thể yên tâm ăn thoải mái rau cần tây.

2. Giảm béo vùng vai – chanh leo

“Vai u thịt bắp” để miêu tả những người đàn ông có vóc dáng thô khoẻ nhưng với phụ nữ thì cần đôi bờ vai mảnh mai. Vai u lên trước hết là do thể trạng từng người và sau đó là do cơ thể hấp thụ quá nhiều đường nên chuyển hóa thành lớp mỡ dày trên vai.

Muốn giảm béo vùng vai trước hết cần giảm hấp thụ lượng đường vào cơ thể. Nhiệt lượng của quả chanh leo rất thấp, đây là thứ quả chứa một loại xúc tác giúp cho cơ thể giảm bớt sự hấp thụ đường.

3. Giẻm béo vùng eo – dâu tây

Bạn không thể ngờ rằng quả dâu tây ngon ngọt lại có chức năng làm cho vòng eo của bạn thon thả.

Dâu tây có chứa chất acid aspartic, có tác dụng làm mất đi lượng nước thừa ở phần eo, làm tiêu lớp mỡ thừa tích tụ ở vùng eo. Bạn hãy ăn dâu tây thường xuyên sẽ có được vòng eo vừa ý.

4. Giảm béo vùng bụng – cà chua

Bụng dưới to là nỗi lo lắng và đau khổ của hầu hết nữ nhân viên văn phòng thường ngồi hàng giờ trước màn hình vi tính.

Khi ngồi nhiều, đường ruột của bạn tích tụ quá nhiều chất thải. Cà chua có khả năng hút mỡ lại chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho việc hấp thụ lượng mỡ dư thừa trong ruột, đẩy lượng mỡ và chất độc ra ngoài cơ thể. Bạn nên ăn cà chua tốt nhất trước bữa ăn.

5. Giảm béo vùng đùi – củ cải trắng

Khi lượng mỡ của cả cơ thể tiêu hao gần hết thì mới tới lượt mỡ vùng đùi. Do đó, muốn giảm béo vùng đùi không phải là chuyện dễ.

Trong củ cải trắng có chứa dầu hạt cải, có tác dụng thúc đẩy các acid béo trao đổi chất nhiều hơn, tiêu hao nhiều mỡ hơn và như vậy sẽ làm giảm được số đo của vòng đùi.

6. Giảm béo vùng bụng chân – dưa hấu

Dưa hấu có chứa nhiều đường nhưng lượng đường trong dưa hấu không đủ để làm bạn tăng thêm cân.

Dưa hấu có chứa nhiều limocitrin acid, giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, dưa hấu còn chứa nhiều kali, làm cho bắp chân bạn thon gọn hơn.

Cấy Chỉ Giảm Béo, Mỡ Bụng

Cấy chỉ giảm béo là phương pháp không sử dụng thuốc, do đó rất an toàn cho sức khỏe. Phương pháp này được coi là bước phát triển cao hơn của châm cứu, tạo ra tác động nhanh và mạnh có tác dụng kích thích cơ thể đào thải mỡ thừa, nâng đỡ và co kéo thành bụng, giúp vùng bụng săn chắc hơn. Đồng thời, cấy chỉ còn kích thích phục hồi collagen bị tổn thương do quá trình sinh nở, do đó có tác dụng làm mờ các vết rạn da và tái tạo làn da khỏe đẹp hơn.

Phương pháp này đã được biết đến và áp dụng từ những năm 1960, tuy nhiên tại Việt Nam, cấy chỉ giảm béo mới chỉ được quan tâm rộng rãi trong khoảng vài năm trở lại đây.

Cấy chỉ giảm béo có thể thực hiện với những người từ 18 tuổi trở lên, bao gồm:

Phụ nữ sau sinh có vùng bụng lớn và làn da chảy xệ.

Những người thừa cân, béo phì đã từng thực hiện phương pháp giảm cân khác không hiệu quả, hoặc người tăng cân đột ngột khiến da bị rạn và nhão.

Người đã thực hiện các phương pháp căng da bụng khác mà không thành công.

Những huyệt đạo được sử dụng để giảm béo bao gồm:

Huyệt âm giao: Nằm ở dưới rốn 1 thốn.

Huyệt huyết hải: Nằm ở mặt trước đùi, cách xương bánh chè đầu gối 2 thốn.

Huyệt phong long: Vị trí tại khu vực ngoài mắt cá nhân cách khoảng 8 tấc, phần lõm, ngoài khu vực xương ống chân.

Huyệt đại bao: Nằm ở vị trí giao nhau giữa nách và bờ trên xương sườn số 6.

Huyệt thiên khu: Nằm cách rốn kéo ngang sang 2 thốn.

Huyệt trung quản: Nằm ở cách rốn kéo lên trên 4 thốn.

Huyệt thủy phân: Nằm cách rốn kéo lên 1 thốn.

Huyệt thủy đạo: Rốn xuống 3 thốn (huyệt Quan Nguyên), đo ngang ra 2 thốn.

Huyệt đới mạch: nằm ngang đường vận hành của mạch Đới (ở ngang thắt lưng); tại trung điểm của đầu xường sườn thứ 11 và 12, ngang với rốn.

Huyệt khúc trì: Nằm ở lằn chỉ nếp gấp khuỷu tay.

Huyệt chương môn: Nằm ở đầu xương sườn tự do số 11.

Ngoài ra, tùy vào tình trạng của mỗi bệnh nhân mà bác sĩ có thể tác động tới một số huyệt đạo khác.

Bạn biết gì về phương pháp cấy chỉ giảm béo?

Chỉ catgut cấy vào huyệt vị bản chất là 1 loại protein, có tác dụng làm tăng protein, hydratcarbon và tăng chuyển hóa dinh dưỡng của cơ. Nhờ có kích thích liên tục ở huyệt vị, tuần hoàn máu ở vùng cấy chỉ của bệnh nhân được cải thiện, tăng trương lực các sợi cơ.

Từ đây, máu huyết lưu thông, khai thông kinh mạch, giúp cơ thể có thể điều chỉnh hấp thu và đào thải lượng mỡ thừa.

Những lưu ý trước và sau khi lựa chọn phương pháp cấy chỉ giảm béo

Để việc trị liệu cấy chỉ giảm béo đạt hiệu quả cao, bạn nên lưu ý những điểm sau:

Trước khi đi cấy chỉ:

Không nên dùng các chất kích thích như rượu bia, không ăn quá no hoặc để bụng quá đói.

Nên vệ sinh cơ thể sạch sẽ trước khi thực hiện cấy chỉ vì sau khi thực hiện bạn cần hạn chế tắm rửa 1-2 ngày.

Nên mặc quần áo rộng rãi, để tiện cho quá trình cấy chỉ.

Sau khi đi cấy chỉ về

Tuyệt đối không làm việc nặng hoặc làm việc quá nhiều sau hai ngày đầu sau khi cấy chỉ, việc đi lại cũng nên hạn chế.

Tuyệt đối không uống rượu, bia.

Tránh quan hệ tình dục sau cấy chỉ.

Không nên ăn các loại thức ăn có tính lạnh như tôm, cua, cá, mực và đồ ăn nếp (xôi nếp, bánh chưng…).

Tùy vào cơ địa và mức độ phản ứng mà vùng da vừa trị liệu có thể hơi bầm hoặc sưng nhẹ. Tuy nhiên, hiện tượng này sẽ biến mất nhanh chóng, bạn không cần phải lo lắng.

Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học

Mọi phương pháp giảm cân nếu muốn duy trì hiệu quả lâu dài đều phải kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập điều độ. Do đó, xây dựng một chế độ ăn uống khoa học là điều cần thiết.

Những món ăn bạn nên hạn chế như các món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, nước ngọt, đồ uống có ga. Đồng thời tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ và vitamin. Các thực phẩm lành mạnh ít béo như cá, tôm, thịt trắng bạn nên ưu tiên trong thực đơn.

Th.Bs. Phan Việt Song